Harmonie für Körper - Geist und Seele 

Kundalini Yoga 

Massagen

Es gibt verschiedene Wege, in Kontakt mit sich selbst zu kommen und zurück in seine innere Mitte zu finden. Es geht darum, das eigene Bewusstsein zu entwickeln, um dadurch sich selbst besser zu erkennen und damit das eigene Potential zu leben. Die eigene innere Wahrheit zu erkennen und zu leben, ist das was glücklich macht.

Kundalini Yoga unterstützt Dich dabei, Dich selbst besser wahrzunehmen, Deine Energie anzuheben und Dein Bewusstsein zu schärfen. Du erfährst eine innere Harmonie und Gleichklang von Körper, Geist und Seele, die ein Gefühl von Zufriedenheit entstehen lässt.
Angefangen bei Probestunden, in denen du Kundalini Yoga für Dich kennenlernen kannst bis hin zu regelmäßigen Yogaeinheiten. 

Die Massage des Körpers gilt als das älteste Heilverfahren der Welt. Die Berührung des Körpers ist für uns Menschen lebensnotwendig und schenkt uns Entspannung. Es wird der gesamte Organismus und seine Körperfunktionen angeregt. Relativ direkt werden die Nerven angesprochen und je nach Absicht, eine beruhigende oder anregende und stimulierende Wirkung erzielt. Durch eine Massage werden Hormone ausgeschüttet, die Glücksgefühle auslösen oder Schmerzen lindern.
Eine Massage lässt Dich in Deinem Körper rund und stimmig fühlen und schenkt Dir die Möglichkeit, ein Gefühl von Einheit und innerem Frieden zu erfahren.

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