Kundalini Yoga 


Du hast noch keine Yogaerfahrungen und möchtest gern ausprobieren, wie es ist, Yoga zu machen und Kundalini Yoga kennenlernen? Oder Du hast schon Yogaerfahrungen und möchtest darauf aufbauen und Kundalini Yoga ausprobieren? 

 

Dann ist eine Probestunde genau das Richtige. 

 Kundalini Yoga lässt sich von Menschen jeden Alters praktizieren und holt Dich da ab, wozu Du mit Deiner körperlichen Verfassung fähig ist. Die wohltuende und energetisierende Wirkung ist schnell spürbar. Kundalini Yoga eröffnet Dir einen ganzheitlichen Weg zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit, denn es schult deine Körperwahrnehmung und Achtsamkeit. Du musst nichts leisten, denn Du lernst Deine Grenzen zu respektieren.


 Probiere Dich aus und komme jederzeit gern in eine Probestunde. 

Kundalini Yoga für Frauen
Dienstags 18.00 - 19.30 Uhr
Vita Entspannungspraxis, Markt 12, 01744 Dippoldiswalde
oder Mittwochs in Freital 
18.00 - 19.30 Uhr
NaturAkademie Freital, Am Markt 6, 01705 Freital


kurz und gut - mit Kundalini Yoga und Meditation ins Wochenende
Freitags um 17.00 - 18.00 Uhr
NaturAkademie Freital, Am Markt 6, 01705 Freital

Kosten: 
Probestunde für 10 €


Bring Dir bitte eine Decke und ggf. Kissen mit.
Yogamatten sind vorhanden.