Über mich

"Nichts ist zu uns liebevoller als diese zarte Stimme des Bewusstseins."

(Yogi Bhajan)


Viele Jahre praktizierte ich schon neben meiner beratenden Tätigkeit Yoga für mich und absolvierte eine Ausbildung in Achtsamkeit und gewaltfreier Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und leitete längere Zeit Übungsabende und Frauenkreise. 2018 lernte ich Kundalini Yoga kennen und spürte, dass das "etwas" mit einem macht. Da passierte mehr...Es ist eine andere Art des Yoga, die mich faszinierte. Schnell spürte ich Veränderungen, die mein Leben positiv beeinflussten. Es fügte sich und der Weg für eine Ausbildung zur Kundalini Yoga Lehrerin bei der Karam Kriya Schule Deutschland in Dresden ergab sich in 2019 wie von selbst. 
 

Mir ist es ein besonderes Anliegen, Frauen dabei zu unterstützen, in ihre Kraft zu kommen. In der heutigen Zeit braucht es kraftvolle Frauen, die in der Liebe und in ihrem inneren Gleichgewicht sind, die mit ihrem Herzen verbunden sind, die trotz ihrer Feinfühligkeit ein starkes Nervensystem aufbauen, die flexibel sind und die sich ihrer Besonderheit und ihrer Anmut als weibliche Wesen bewusst sind. Und dafür braucht es ein Be-wusst-sein. Ein Innehalten, ein bei Dir sein, ein Spüren und Fühlen und ein Ankommen. In der Ruhe liegt die Kraft - sie entsteht genau dort. Und Kundalini Yoga ist ein Weg, der Dich dabei wirkungsvoll unterstützen kann, zu Dir selbst zu kommen. 
  
Du bist von Herzen eingeladen, Dich im Kreise von Frauen, zu stärken und verbunden zu fühlen.


Ich unterrichte mit Herz und Verstand und führe Menschen mit meiner authentischen, warmherzigen und klaren Art durch die Yogastunden.
Mit Kundalini Yoga kommst Du zur Ruhe und mehr und mehr bei Dir selbst an, um diese zarte Stimme deines Bewusstsein wieder zu hören. Es ist mir eine Freude, Dir den Raum dafür zu öffnen.

Von Herzen
Kathrin Jolig